そういえば最近気が付いたのは枕元に抜け毛が多くなっている事なんですよね。旦那の髪なんですが、昔はサラサラしていたのですが、カラーをしているからかもしれないけどパサパサしている感じかな?



私は時々以前から女性のための育毛シャンプーと言うのをたまに使用していたので特に旦那も使った事があると思うから抜け毛用シャンプーとか抵抗がないと思うんだよね。



育毛剤とかはまだいらないと言っているし、塗るのが面倒なのでこれからも使う事はないと言っているからシャンプーでも買ってあげようと思う。



弱酸性シャンプーとかがいいと言うけど女性用は慣れているけど男性用は慣れていないのでこれからネットを眺めながら検討してみようと思う。



旦那はなんでもいいというに違いないから。




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いや~最近寒いです。


朝のうどんどかも温かい方に切り替えました。普段はもりそばとか冷たい方がノド越しが良いので好きなんですよね。



さて、冬は気候が乾燥しやすいので頭皮や髪が乾燥しやすいです。日本は気候の変化が比較的激しいので特に冬と夏ではスキンケアの方法や化粧品なども変えた方が良いと言われています。



それはシャンプーやトリートメントなどヘアケア製品も同じなんですよね。皮脂の分泌量って冬と夏では違うので冬は乾燥しすぎない様に洗浄力が強くないシャンプーを使用して行くと良いです。そうしないと乾燥によって髪が傷みやすいのでサラサラしにくく、髪が広がりやすくなったり、ゴワツキやすくなることもあります。



夏であれば脱脂力がある程度強いシャンプーでも良いけれど、冬はあまり適していないのかもしれないですね。また寒くなると交感神経が過敏になりやすいので副交感神経が働きやすくするためにリフレッシュやリラックスを心がけると良いです。



そのためアロマの香りなんかを楽しんでリラックスる様に心がけています。冬は乾燥しやすいので新陳代謝が落ちやすいから春先に代謝が良くなって抜け毛も増えやすくなるので今のうちに保湿を心がけておくと良いですね。




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頭皮が老化してきたり、また脂漏性皮膚炎とかになている場合にはシャンプーやトリートメントを変えてみると良いですね。



特にフケなどがある場合には、洗い流さないトリートメントやアウトバストリートメントなどは使用しない方が効果的な場合も多いです。その分皮脂を取り過ぎないシャンプーを使用して行くと良いです。



頭皮が老化してくると乾燥しやすくなりフケも多くなりがちなのでアンチエイジングシャンプーを使用して行くと保湿力もあるので良いですね。保水力に関係しているヒアルロン酸が豊富なシャンプーも良いですが、シリコンが配合されていると保湿や保水は行いにくいのでノンシリコンシャンプーを活用して行きましょう。



子供の場合はなるべく多く成分が多く含まれていないシンプルなシャンプーを活用して行くと良いでしょう。



髪が老化してくると白髪も増えてきますが、白髪を染めると髪を痛めやすいのでダメージ補修成分が配合されているトリートメントを使用して縦にさけてしまいやすい枝毛の修復を行うと良いでしょう。




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