とりあえず、もう何度やったかわからない💦
糖質制限を始めます。
始める時だけいつも豪勢に。
糖質制限始めると食費がかなり嵩むというのにこれから頑張るために！スタートからとかなり張り切っておいしいものを。
糖分の取りすぎで体調悪くなるのわかっているけど、やってられるかー！期間が来て、普通にドカスカ糖分とって、太って案の定…
本当に頭痛がひどくなって、体中だるくなって色々面倒になってしまう…そしてこりゃあかん、と糖質制限をして、体重減らしてまた体調良くなる…ってねぇ。ほんと。
わかっちゃいるけど、糖分って美味しいよね！
特にパン系に弱い…小麦より米なのもわかってるけど💦
