岡山・問屋町の姿勢と痛み改善の専門家

【岡山整体リソル】

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岡山整体リソルのこうきです

睡眠時間は確保できているけど
朝も疲労感が残っているという人は
『背骨』『股関節』が固いかもしれません

・背骨の柔軟性低下→呼吸の浅さ→背中の緊張
・股関節の柔軟性低下→腰がベットから浮く→腰の緊張

このように体の固さがあれば
寝ている時のリラックス具合も変わってきます

寝る前に深呼吸をしながら
ストレッチをしてみてください！

睡眠の質が変わってくれるはずです(^^)

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【経歴】
・柔道整復師国家資格保持
・実業団野球部トレーナー
・整形外科での勤務経験
・プロ野球選手トレーナー
・企業向けの健康セミナー
etc

【岡山整体リソルが大切にしていること】
・姿勢や痛みの改善だけでなく健康的な未来を提供します

【岡山整体リソルの特徴】
・睡眠やホルモンバランスを整える自律神経のケア
・お体や目標に合わせた食事・栄養のアドバイス
・体の機能そのものを高めるセルフケア
・いつでも相談できるLINEでのサポート

あなたの症状と不調の改善のために
できることは全て行いサポートさせていただきます

【施術のビフォーアフター】
・ホットペッパーのフォトギャラリーに紹介しています！
・口コミも多数いただいています！ぜひご覧ください(^^)

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