9時間近く座り続けた椅子から立ち上がり
よっこいしょと上体を動かしたが、脚が
前に出ない～横も振り向けない‼
うわっきた。
ギックリ腰…
妊娠後期の妊娠さんみたい(笑笑)
に、股を開きながらヨチヨチ歩き。
何とか自宅に辿り着き、翌日病院へ。
腰部レントゲン4枚
レーザー治療
電気治療
座骨あたりに3箇所な注射
診察で、レントゲンの説明を受けると
『背骨が真っ直ぐで体に負担がかかる』
とのこと。 診断結果は『坐骨神経痛』
まっすぐは、アカンのか…😭
『平背』と言うらしいが、正常なら
S字カーブで湾曲しており、衝撃を受け
てもクッションとして逃してくれる。
けど、真っ直ぐだから、直にモロうけて
しまう。
要するに、身体中が痛くなる。
肩こり、腰痛、膝痛…
あっちもこっちも痛い😞💥
ストレッチも教えてもらったけど、
速効性はない。
仕事も休めないし…
で、今すぐ使う物購入。
足腰の衝撃を逃すスニーカー
外反母趾の上、幅広の不細工な足の私。
やっぱnew balanceがいいよな～と、
WW880を購入～
足に馴染むことを期待する‼