辛い時は…。

辛い時、

楽しいことをして

気分転換するのもいいけど、

本当に辛い時は

嵐が過ぎ去るのを待つように、

何もせずに

じっとしているのも一つ。

行動しても、しなくても、

どっちも⭕️！

自分の心が

心地良い方を選んでください。