4月いっぱいで
キックボクシングジムの
退会をしました〜。
1年4ヶ月と短い期間でしたが
初めての格闘技に
ビビりながらも
アクションの勉強と思い
楽しんで練習してました。
サンドバッグを叩いたり蹴ったりは
めちゃくちゃ良いストレス解消と
足腰の強化と腰痛防止にもなりました。
アクションと格闘技は別物という確信も持てました。
コーチの皆さま有難うございました。
今後のジム通いはまだ考えていませんが
自宅トレーニングは
怠けやすいので
大丈夫かなぁと
今から心配です。
強くなりたいわけではなく
まだまだ舞台上でアクションが出来る
体力と筋力を維持したいと思っているので
地道に運動は続けたいと思います。
