コンビニとかで売ってるのも、見た目がマズそ～だし(笑)ところが家で簡単に作れるようになった今や、すっかりランチの定番に
スムージーのいいところは、組み合わせ自在な点ですよね～
我が家のスタンダードは人参＋小松菜＋バナナ＋牛乳
人参は生だと喉ごしが良くないから、薄いイチョウ切りにして軽く砂糖を振って炒め煮して、小分けで冷凍保存してあります
小松菜は生でイケます
普段おかずとして食べるぶんには小松菜よりホウレン草の方が好きだけど、ホウレン草はエグいと聞いたので…
果物なら何でもイケるかと思いきや、メロン汁は渋みが強く出てザンネンでした
一番の失敗は、キウイと無糖ヨーグルトと何かを混ぜた時…
酸っぱいのが苦手なこともあって、あれは……世にもオゾマシイ味がしました
組み合わせ自在なスムージー。裏を返せば、どんなシロモノが出来上がるか、やってみないと分からない！ある意味ロシアンルーレット
こだわっているのは、見た目「マズそ～！」なモノを作ること
(笑)だって私のスムージーの原点はやっぱり、そのイメージだし(笑)ハハと2人で「今日は一段とマズそ～だよ(ノ´∀｀*)」「いや、まだまだだな」と言い合って喜んでいます
目指せ！ベスト・オブ☆「マズそ～！！」
