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  ◆『呼吸の瞑想』〜円覚寺 管長日記と呼吸瞑想
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  ◆『驢馬(ろば)が井戸を見る』〜円覚寺一口法話
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  ♪家族の風景〜手嶌葵
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  ♪こころの時代〜ウォン・ウィンツァン+飛鳥ストリングス
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  ◆ 『延命十句観音和讃』
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  ◆「いのり」
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  ♧時の詩 〜『コヘレトの言葉』3章
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  ⁂「生きることは」坂村真民
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  ♪『四季』『風の旅人』大貫妙子
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  ◆「ｺﾛﾅ禍に役立つ般若心経の智慧」〜幸福ﾆｭｰｽNo.849
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  ♪『俺たちの明日』エレファントカシマシ
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  ♪『あなた』宮本浩次
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  ♪ヒューイルイス&ザニュース 今も元気をくれる歌声
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  ◆「二つ」を「一つ」に〜ﾛﾎﾞｯﾄ工学者 森政弘
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  ♧それでも生きる『コヘレトの言葉』(旧約聖書より)
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  ♪ﾊﾟﾜｰﾁｬｰｰｼﾞ♪生きてるうちが花なんだぜ/WhatAManGottaDo/Stronger
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  ♪『If I ain’t got you』アリシア・キーズ
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  ♧三の酉
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  ✩︎⡱映画『しあわせの絵の具 愛を描く人モード・ルイス』
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  マグと紅葉狩り2020

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