今回、皆さんにご紹介する「恋愛宝地図」のベーシックである、宝地図自体の作り方をここでは簡単にお伝えしていきたいと思います。
元々はこの宝地図とはアメリカで始まった手法なのですが、日本では提唱者の望月俊孝さんが、わかりやすく多くの人に伝えるべき日々奔走しています。
一言で表現すれば、宝地図とは自分の思い描いた夢を叶えてしまう「魔法の地図」です。まだTVなど大きなメディアでは取り上げられていないので初めて名前を聞く人も多いかも知れません。
実際には多くの成功している経営者、起業家やスポーツ選手などの間では当たり前に使われている夢実現の手法と言えますし、多くの方が実践しています。
ボク自身も、約7年前にこの「宝地図」を知って、軽い気持ちで始めてみました。実は僕もその時に書いた「未来の目標」が、すでに7割以上も達成してしまっているのです。当時「いつか本の出版をしたい！」、「恋愛に関しての講演をやりたい！」など、漠然とした思いだけ書きましたが、実際には何も動いていませんでした。
それが不思議なことに、今ではおかげ様でコラムをはじめ、雑誌やセミナーなどを通じてたくさんの方に恋愛のお話をすることができるようになりました。そこで、この「宝地図」と「恋愛＆結婚」を結び付ければ、多くの人が理想のパートナーとも出逢い、幸せになっていくのでは！と確信を持ったのです。
多くの人は「結婚もしたい」、「好きな仕事もしたい」など、それぞれたくさんの思いを持っているはずなので、前向きに自分の意識をリセットするきっかけの一つとして試してみることをオススメします！
Step 1:キャンバスを用意する
A3～A1程度の大きい画用紙かコルクボードなどを用意して下さい。中央の一番上に自分の名前を入れて「○○○○の宝地図」と書きます。
大きいにこしたことはありませんが、まず最初に始めることが大事なので、それぞれ目的にあったものをベースでいいと思います。ボクのセミナーでは、あくまでも最初のきっかけや作り方のコツを知ってもらうので、家に持って帰るのにいいように、最初は画用紙でやってもらっています。慣れてきたら、どんどんと追加したり、自分オリジナルの大きさやモノを使えば、より満足するものになっていくのではないでしょうか。
Step 2:目標を達成したあなたを中心に貼る（笑顔の写真を中心に貼る）
STEP 3:夢や目標、幸せな姿の写真を集める
続いて、幸せの恋愛宝地図に貼り付けていくビジュアルイメージを集めていきます。
もし幸せな結婚などをイメージする場合には、具体的な写真を切り抜いていきましょう。
結婚式を挙げたい場所の写真。それは海外の教会やチャペルの人であれば、ハワイや沖縄、ヨーロッパなどの具体的な写真。国内のホテルでの披露宴や軽井沢など森など木々に囲まれて式を挙げたい方はそのイメージを忠実に集めてみて下さい。
さらには着てみたいウェディングドレス、行きたい新婚旅行の場所などを、雑誌やカタログから切り取って、自分の写真の周りに貼り付けていきます。
どのように配置するかは自分の好みで問題ないので、まずは楽しんでワクワクな気持ちで作るのがコツです。
STEP 4: 夢を予定にする
写真を貼り付けたら、次はそれらを明確な目標設定にするため、その写真やイラストなどに手書きの文字で、いつまでどう実現させたいのかを自分自身のメッセージとして書き込んであげて下さい。
恋愛宝地図の場合には、数年先のすべてを手に入れた幸せな自分から今の自分へのメッセージにしています。なので、数年後の自分が書いたものすべてがその通りになったという意識をインプットするために、すべて過去形で書き込みをしています。
例えば、●●年●月に素敵な彼と仕事で出会って、その半年後に婚約、そして●●年●月に大切な家族、親戚、友人、職場の仲間など、たくさんの素敵な仲間に囲まれて幸せな結婚式を挙げました。ありがとうございました！というのような感じです。
決して、未来へのお願いではなく、すべてを手に入れたことへの感謝の気持ちを書き込むことが大きなポイントです。
STEP 5: あなたの夢を、未来や社会につなげるイメージする
自分が幸せになることで、今度は自分の周りの人をどのように幸せに出来るのかを考えていきましょう。
そうすることで、きっと幸せの連鎖である「シンクリニシティー」現象が、きっと今までに以上に多く動き始めます。
STEP 6:毎日、自分の想いを確認する
例えば、その宝地図を携帯カメラやスマートフォンで撮ったりすれば、通勤中の電車内、仕事中や合間など自分のペースで好きな時にいつでも見ることができます。これを毎日、見れるだけでも、おおきな前進と言えますよ。
こうして、自分の想いを常に繰り返すことでが自分の意識の中に刷り込まれていきます。すなわち、常に無意識のうちに自分自身でその夢を手に入れるための方法を24時間休みなく探し続けるはずです。
STEP 7:そして最初の1歩を踏み出す
宝地図を作成したら、毎日、見ているだけでも基本的にはいいのですが、より現実に向けて加速させるための一歩として何かアクションを起こしてみてください。結婚や恋愛に関することであれば、思い切って気になる人にメールを出したり、話しかけてみたり、最初のデートに誘ってみたり、何でも構いませんので、まずは3日以内に行動に起こしてみましょう。必ずや、この初めの第一歩が、後に大切な大きな一足になるはずです。
「宝地図」の作成方法はたったこれだけなのです。とっても簡単なので必ず誰にでもできるはずです。
そう、要は各個人が始めるかそうかだけの差だと思います。
この「宝地図」が不思議なのは、今までたくさんの人が作成した後、すぐに「シンクロニシティー」という、自分が書いたことに関連する嬉しいニュースが舞い込んだりしています。
後ほどにも登場しますが、ある女性も、38歳の時に大失恋して、すぐに気持ちを切り替えて、理想のパートナーと出会うべく、この「宝地図」を作ったことがきっかけで、半年以内に新たな男性と出会って、わずか2ヶ月ほどで結婚して、今では沖縄でそのパートナーと幸せな生活をしています。
「好きな人と近づくきっかけが欲しい」、「自分の気持ちをきちんと伝えたい」、「そろそろ彼からプロポーズされたい」、「まだ見ぬ運命の相手と出会いたい」など、恋愛や結婚に関する悩みや思いは人それぞれです。
だからこそ、自分が作り始めるという種蒔きを始めることで、きっと皆さんが思い描く、それぞれの夢が現実に向かって必ず動き始めるはずですので、せっかくなので、まずは行動に起こしてみるということから始めてみて下さい。
なぜ笑顔の写真を真ん中に貼るのかが重要なポイントです。大好きな笑顔の写真を見るたびに瞬時にして自分のモチベーションが上がるためです。つまり、そのビジュアルこそが自分の未来のすべてを手に入れた笑顔であり、幸せを感じながら、、自分を応援してくれたたくさんの人と喜びを分かち合っているイメージを常にインプットしてくれるのです。