先週・今週とピルビスワーク協会の後藤利与子先生のオープンされたサロン、P2Mにて、プレオープンレッスンに参加して参りました(*^^*)
＊小顔ピルビスワーク
＊ピルビスベリー(ピルビス➕ベリーダンス)
＊ピルビクス(ピルビス➕エアロビクス)
のレッスンを受講させて頂きましたが、先生方の分かりやすい丁寧なアプローチ、サポート、アドバイスのもと、新しい気付きや、見直すきっかけも沢山😌✨
ピルビスベリーのレッスンは大学時代の友達も一緒に参加♪
実は、サロンオーナーの後藤先生は私達の卒業した日本女子体育大学の大先輩\(//∇//)\
しかもその時ご一緒に参加されていた方もニチジョ卒業生と！！
これも何かのご縁ですね꒰*´∀`*꒱
とても話が盛り上がりました♡♥︎♡
酷使しまくっている身体を労ってあげたい調整の目的と、自分のパフォーマンス向上の為に、もっともっと深めたいと意気込んでおります今日この頃꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛ෆ⃛ೄ
レッスン後は背筋が立ち、からだもかるくなり、今の私の掠れ声も声の出し具合が全然違います✨✨✨
身体って全部繋がってるんですね！！！
そして”マナ美”という言葉がめちゃめちゃ好きな私💓💓💓
心も身体も美しくいたいものですん♪(´ε｀ )
後藤先生のサロンは来週から正式にオープンになるそうです🌹✨
是非ぜひ皆様も足を運ばれて、ピルビスワークの様々なレッスンを体験してみて下さいね♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
