ナチュラルコスメ　コジッコのブログ

断捨離

GWもあっという間ですね。
この連休になんとなく手にとった本『断捨離』。
もちろん前から『断捨離』と言う言葉は聞いていたし、内容を知った気になっていましたが…

読んでみて気持ちもスッキリ、正に断捨離パワーが出てきました。

ということで、早速昨日はクローゼットの洋服から～

今まで捨てきれないでいたものが一先ずスッキリ

おまけに、発展途上国の子供へのワクチンキャンペーン(古着のリユースの引き取り手数料でワクチン一本送る)を発見。
古着が少し社会に貢献できているようで嬉しい

もちろんできるだけ良品を送り、あとは捨てます。

とまぁ、私の『断捨離』がスタートしました

先週気の向くまま明治神宮へ

そして、少し前に話題となった清正の井が混んでないようなので足を運んで見ました。

やっぱり年を重ねると免疫力の低下は

実感します

私のバロメーターは単純ヘルペス

こいつとは小さい頃からの付き合いですが、

最近は毎月のように怪しい雰囲気を感じます。

もちろん、早々に養生し、出来てしまったときには

薬を飲めばすぐに落ち着くのですが、

できるだけ抗生物質を避け、自己免疫力で

克服する努力をしています。

そして、最近改めて「メイムサプリメント」（マルチミネラル）

危機的なときに摂取するようにした、らそれからヘルペスは

できなくなったんですね。

う～ん、どんなに食事に気をつけていてもミネラルは

取得しずらいものなんですね

そして、即効性のある「メイムサプリ」の成分配合は

すごい！！

改めて実感です。

これは製造元のこだわった成分配合なんだそうです。

世の中いろいろなサプリメントもありますが、

効果を実感できるものは少ないですよね。

なんだか体がだるい、疲れやすい人にはお勧めの

サプリです