自主トレ

某クロスカントリー場で自主トレをした。
参加者5名。
出始めに10kmのランニング。
とりあえず藤生嘔吐。

次に150mの坂道ダッシュ×5。

坂道ダッシュ2本目で新戦力の来季4番確定○平が嘔吐。

3本目でK籐さん嘔吐。

4本目で俺嘔吐。

5本目まで生き残ったのは糸井並みのスペックを誇る南雲とDS奥野毅のみ。

次にレッドコードを使った体幹トレーニング。

そしてキャッチボール、1.5kgのマスコットで素振り500。

最後に締めのインターバル走で○平2回目の嘔吐で終了。

かなりメンタルがパワーアップした。

参加者求む。



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幹部交代

先日、幹部交代が行われた。

チームが生まれ変わる事間違いなし。

既に年間のグラウンド確保も成功し、年間で70試合を計画。

新戦力5名確保。

冬練用室内確保。

あとは選手のヤル気次第。

我がチームの久保田豊選手【☆8落合博満】が某携帯野球ゲームにて課金王として2ちゃんねるにて取り上げられました。
おめでとう！






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衰え

これがあてはまるとあなたは衰えています。

過去の話しばかり。
どこか痛いと言う。
モチベーションで左右されやすい。
結果が悪いと悔しいと感じない。
良い時の映像を観て酔いしれる。
二足のわらじ。
連絡が減る。
出席率が落ちる。
髪を伸ばす。




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