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この色のコントラストがいい！
この家を買って引っ越しできた頃
この紅葉🍁がむっちゃ気に入って
以来２１年
毎年目を喜ばせてくれます
猪鹿蝶の鹿さんの札みたいでしょ
私、花札で一番、鹿さんの札が好き
遅ればせながら
おとといは８時のヨガのクラスに入る直前
皆既月食が観れたので貼っちゃえ✨
コチラは東の空に出たばかりのときの
デッカい満月さん
さて、明日はいよいよ
我が家でやるワークショップの日
むっちゃ、力入って
ひと月くらいかけて
コツコツ準備してると思うでしょ？
いやいや、実は3日前くらい前まで
遊びには行くけど
準備にエンジンかからなくて
やることいっぱいあるのに
あせり💦もあった
そしてやっと、目醒めたように
フルスロットルで動き出した！
無限の彼方へ❗️さあ、行くぞ！
↑ トイストーリー的セリフ
何故、エンジンがかからなかったのか？
理由はわりと明確で
完璧を目指したハードルの高さに
心が追いついてなかった
ハードルを等身大の自分に
設定し直したら
急に元気エナジーがぐるぐる
回り出した
ハードルの上げ下げも
必要に応じてやるといいね
ハードルだけでなく
自分のエナジーをぐるぐる回すときって
いきなり大きな歯車を
回そうとしても、難しいよね
まずは、ちっちゃな歯車を回して
「こんなちっちゃなことをやって
いったい、何になるの？」
ぐらいのところから
始めてみると、
次の中くらいの歯車も回り始めて
なんだか、そこで
自分、いけてんじゃないの？って
自分が喜びます
それから更に大きな歯車が
回り始めて、
やったー💕出来たーー🎵
っていう大きな喜びに♡
それは、小学生のドリルの基本問題とか
馬鹿みたい！ 出来るんだから
やる必要ある？って思うのに
やってみるとたくさんマルをもらえて
楽しくなっちゃって
そのままの勢いで応用編に
なだれこむのに似てるかも
まずは、
よっぽど気持ちが枯渇してなければ
めんどくさいな、しんどそうだな
くらいならば
出来る範囲で
ちっちゃな歯車を回してみる
ノッてくると
エナジーがぐるぐる回り出します
私もよく、停滞します
あんまりやる気出ないときもあります
よっぽど枯渇していたら
まずは昼寝でもして寝ますよ〜
寝たい自分も許して
たま〜に流れに乗ると
スーパーマリオブラザーズの
ボーナスタイム⭐️のように
カメ🐢もキノコ🍄も蹴飛ばして
ガンガン前へ進めちゃうときもあるけど
流れが沈静化して
なんか、流れに乗れてないなーって
そんなときもあります
そんなときは
めんどくさい、しんどそう
って思う気持ちが出るけど
気持ちが重いだけで
身体が大丈夫ならば
ちっちゃな歯車にチャレンジします
例えば、ホットヨガのクラスに
参加する歯車
フラッと散歩に出かけてみる歯車
お気に入りの茶房でパフェを食べる歯車
すると、出かけた先で
むっちゃ会いたかった友達に
バッタリ会えたり
むっちゃ美しい富士山と夕陽が観れて
気分上がったり✨
ちっちゃな歯車から
そんなシンクロが起きやすいから
中くらいの歯車に切り替わりやすい
私も100歳まで生きるとして
すると残り人生半分切ってるし😆
ちゃんと自分の人生
自分に楽しみと責任を持って
生きようと思っています
もったいない、もったいない💕
自分にエナジー使わなきゃ
もったいない〜😆✨
今日も哲学者なうっざーい私でした
ではーー🎵