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• 11/20（水）ヘルニア再発と寄りつき（なんじゃそりゃ）
• 11/18(月）腰痛最悪↓
• 11/15（金）なんとか金曜日は
• １１/１３・１４（水・木）　持病の腰痛悪化で断念
• 11/12（火）なんのなんのも負け惜しみ
• 11/11（月）扉は重い
• 11/9・10（土・日）
• 11/9(土）目が覚めてふと・・・
• 11/8（金）バカな自分をアウトプット
• 11/7（木）利確と格闘　ＰＡＲＴ２
• 11/6（木）利確と格闘
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  11/5(火）メンタル
• 11/2・3・4（土・日・月）
• 11/1（金）コツコツ過ぎて‼
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  10/31（木）今月も結局・・・
• 10/30(水）光はまだ先か？
• 10/29（水）やっぱり一歩進んで二歩下がる
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  10/28（月）分かっているようで分かってない、自分のクセ
• 10/25（金）今週一週間を振り返り
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  10/24（木）なるほど

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