学校の制服や体操着って
当たり前だけど白が多い
指定の靴下も白ばかり
乾癬女子にはつらい色

だって
血だらけに
なっちゃうんだもん笑い泣き


私の場合
膝下と肘下に常に皮疹があったので
癖で(痒くて?)掻いちゃうと
すーぐに血がついてしまう🩸


靴下もブラウスの袖も
血が点々…なんてしょっちゅう

トイレに行って袖を洗ったり
掻き壊し箇所に
絆創膏を貼ったりしていました
絆創膏貼っても血が滲むし、
テープかぶれで痒みが増す笑い泣き

なので、掻いた時
血が出たな
と思ったら

ティッシュやハンカチを押し当て
止血

血が止まったら
ワセリン

これでバッチリ👌

乾燥防いで痒みもおさえてくれる
皮膚科で処方されるお薬は
一日何回も塗って良い薬ではないので
ワセリンひとつあると
とても便利ウインク

皮膚科でヒルロイド等
保湿剤はいただくけれど

出血をごまかす為には
濃ゆいワセリン一択
もちろんプロペトもOK

皮膚科でもらうワセリン
持ち歩くの大変なので
こんなやつとか


リップサイズのミニ缶

成分はワセリンのみ




こっちは同じリップでヴァセリンの
ボディ用パッケージのミニサイズ
👇可愛いけれども

余分なもの入ってるので
リップに使うなら良いけど
乾癬に塗るのはすすめない


こちらもワセリン100%

これなら
ペンケースに入るサイズなので
学生にぴったり♪
学校に皮膚科の軟膏持っていくの
恥ずかしいショボーン

なので万能ワセリンリップは
オススメ✨
赤ちゃん用に出ている
保湿スティックやリップでも
色々なもの入ってるやつがある

気にしなければいいけれど
ボディクリーム等
乾癬に塗ると痒くなる経験から
私は寛解状態にならないと
香料や化粧成分の入ったものは
極力使わない真顔

乾燥肌には良いけれど
乾癬の掻き壊しって
傷口ですから
余分な物入ってると心配

血が出たら
止血して
ワセリンで蓋をする

これにつきるニヤリ