ネイル

ネイルサロンで爪をきれいにしてもらうのはかなり気分が上がるのですが、それなりにお金がかかるのと、爪が痛みやすく、かつジェルを取りに行くのが億劫という、この上ないめんどくさがりなので（笑）、最近は自分で一色塗りすることが多いです

で、こんなもの買ってみました

ジェルネイル並のぷっくり感と艶を作るという、トップコート

言われてみると確かにツヤツヤしているような、、器用じゃないのでアートやデコは出来ないけれど、しばらくは一色ネイルで色々挑戦してみようかな

飽きたらまたネイルサロンでしょうけど（笑）

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自分磨き

今日は一日ゆっくり時間があったので、前にnちゃんに紹介してもらった原宿「青の家」に行ってきました

コースは、造形リンパ小顔フェイシャル。す、すごい名前（笑）期待が高まります

最初にゲルマニウム浴で汗を流し、血流を良くしますゲルマニウム浴時に粉末状の酵素を飲むんだけど、それによって、さらに血行促進が促されるらしい

汗がだらだらのまま15分。久しぶりに汗を流してスッキリしながらマッサージルームへ

顔をぐりぐりごりごり。痛いところは老廃物が溜まってるらしく、鎖骨周りと頬と耳横が痛かった
耳と鎖骨周りのあまりのコリにびっくりされました（笑）耳が凝るなんて、初耳！

首のところに老廃物がたまると、思うように血が巡らず、顔に水分がたまってむくんだり、肉がつきやすくなったり、肌あれにつながるそう。

終わったあとはクマが取れて、フェイスラインがすっきり肌もワントーン明るくなりました

鎖骨のコリが20代とは思えないと言われたので（笑）継続的に続けるために3回分チケットを購入
女磨き頑張ろうっと。

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映画デー

先日会社事情で社内6時退社を余儀なくされた日、久しぶりにTSUTAYAで映画を借りて帰りました

the twilight eclipse

これは三部作目なのですが、人間である主人公が吸血鬼である男性に恋をする物語。昔からヴァンパイアものはよくありますが、ティーン向けの要素もありつつ、軽い気持ちで見れます

ハリーポッター 死の秘宝part1

振り返れば一作目は、2001年に公開されていたのね、、そりゃみんな大人になるはずです私も16歳のときから欠かさず全作観ているけど、残り一作でついに完結か、、と思うと、ちょっぴり残念

the exorcist

ウィリアムフリードキン監督の不朽の名作。相方が観てみたい！と言うので、しぶしぶ、、事前に映画の背景やプチネタを調べてきてたようで、びっくり（笑）やっぱり怖いです。。
今公開されている、アンソニーホプキンス主演のthe riteとあわせて観るとより面白いかも

ちなみに、私のお気に入り映画は

the timetraveler's wife

自分の意思とは関係なくタイムトラベルしてしまう遺伝子を持つ主人公と、彼に恋する女性の物語。原作は本がヒット。あらすじだけ聞くと？？で、ファンタジーかと思いがちですが、純粋なラブストーリーで映像も話の流れもきれいです

when a man loves a woman

アルコール依存性の妻を支える夫の物語。若き日のアンディガルシアとメグライアンが可愛い

identity

未だにこれを越えるサスペンスものには出会っていません物語の設定も起承転結も素晴らしい！

毎月かなりの数の映画を観ているのに何を観たかすぐ忘れるので、これからはちょくちょく書き留めていこうと思います

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