先日 健康診断にいったら
に 勢いでエントリー
自分が思ってた年齢より いつの間にか1つ おねぇさんになってました
おかしいな……
40もだいぶ過ぎると 自分の年がわからなくなってきます
40代になり 健康維持と暇つぶしのために ウォーキングをぼちぼちはじめてました
もちろんダイエットもかねて
それが しだいに
走れるのかな？ 走ってみよう
長くはしれるかな？ 走ってみようと
ダイエット そっちのけで ジョギングを楽しむようになりました
走った後は こらまたビールが美味い！
ご飯も スタミナつけないと！ってバカバカ食べるように……
全く 痩せてないです(笑)
お正月は 2回ほど ご近所の10㌔マラソンを
制限時間ぎりっぎりで走るのがやっとこさ
それでも 楽しみながら 参加してました
(だってー 終わったあと 豚汁の振舞いがあるんだもん 行かなきゃですよね
)
)今年は 韓国旅行(ヲタ活)をかねて ソウル国際マラソンで 人生初フルマラソン
こちらも制限時間を大幅に過ぎつつも あきらめずに ゴール
あと片付けの進む球技場に たった一人での ゴールでした
あと片付けの進む球技場に たった一人での ゴールでしたそれでも そこそこ感動したんですよ
途中 くじけそうになったけど
韓国人のアジョシランナーがすごく励ましてくれたおかけで ゴールにたどり着くことができました
それから
しばらく…… 梅雨が来て 少し早めの猛暑がやってきて 走ることから 離れてました
膝の痛みもかかえてたので なるべく走らないように してたんですが
最近 涼しくなったので また早朝ウォーキング はじめした
今シーズンは
7月に 1000㌔リレーマラソンに出たことで また走る楽しさがよみがえり
来年3月の名古屋ウィメンズマラソン
に 勢いでエントリー
その前に
いつもの10㌔ロードレース
実家の近くを走る
泉州国際マラソン(ハーフ)
に 走れたらいいなぁーと 思ってます
その前に 私は ダイエットをしなくてはなりません
これは 整形外科の先生(キムタク先生)との約束
走りたかったら 痩せなさい
耳の痛い言葉を 突きつけられました
去年の膝の痛みをぶり返さないために
真剣に痩せないとって 思います
まー、どこ見ても 私みたいな おデブランナーいませんから
どうか 広い心でお付き合いいただけたらと 思います
今月の目標は
3㌔減
トータル100㌔ラン です