2024
その時々で変わるけれど、慣れて得られる快適さと、なくなって分かる有り難みと、大好きなもの
動くことで、いま自分に要るもの 要らないものが分かる
台所での熱中症に注意する
落ちたり上がったり忙しいけれど、これが自分なのだと思う
日本の夏
自分の心の面倒ぐらいは自分で見よう と思う
作って歩きお参りし 歩いて飲んで よき日なり
少し力を抜いて、したいことだけしてみる
みんな違ってみんないい
ゆっくり丁寧にしっかり身体と心を整える