ひとりさん大好きなみなさまへ
今日もポチって頂き感謝します！
キャサリン★ひとみです。
いつもセミナーで教えてもらう
基本。
心と体とエネルギー。
体の基本は～
腸内環境を整える
基礎体温を上げる
適度な運動
睡眠
入浴（湯船にはいってあったまる）
栄養バランスの良い食事
笑うなど。
体の調子がいいと心も整います。
健全な考え方ができます。
エネルギーもあがります。
これ健全なループに入ります。
ここからは個人的な感想で・・・
なかなか食事でとれなかったり
たくさん食べるのが大変な
栄養はサプリを活用してます。
その一番あたらしいサプリの
おかげで平熱３７度以上あります。
自分でもびっくりです。
以前は３７度・・微熱。。って思って
いたのにかなり調子がいい。
コロナにかかる気がしない。
（注意
完全に個人的な気分の問題です。）
今の時代だからこそ
自分の体に投資するのが
オススメです。
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お申込・お問い合わせは
キャンディまるかん 石狩市新港東1丁目54-10
水曜・祝日定休 営業時間９：００-１７：００
（日曜は留守番人がおります。）
〇配達などでお店を留守にしている場合がありますので
お電話いただけたらうれしいです。
〇ご予約、お問合せは・・
キャサリン☆ひとみ 直通０９０－９０８０－６７８９
〇配達・発送しております。
★心のデトックスは｢白光カウンセリング｣で。
★カラダのデトックスは｢ひとりさんのサプリ｣で。
みなさまが豊かで健康で美しくなります！
素敵な一日をお過ごし下さい。
キャサリン★ひとみ