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何が合理的か、そんなものは、普通の知性と一定以上の経験があれば、誰だって承知しています。人生は、その合理的な考えと行動を積み重ねただけ、実りになって帰ってきます。運・不運はありますが、この普通の常識は、ほとんどの人に当て嵌まります。
けれども、そうは行かないのが人間です。その時々で、どこに焦点が当たっているのか、感情がどう動いているのか、事情が違います。分かっているはずなのに、不合理な思考と行動の方を積み重ね、人生を難しくしてしまう。
じゃあ、これをどうするのか？ ですよね。そこで、こんな提案をしてみます。
もしも今のあなたが他人だったら、あなたはどう助言しますか？
つまり一度、自分の問題を、ノープレッシャーでどうでもいい他人事にして考えてみてください。自分自身が冷静な第三者になった時、果たしてそれをどう考えるのか？
やってみると、意外にバシバシと自分に正論パンチが入って、試してみるだけでも面白いですよ。
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