レコーディングダイエットしてみよっ！#6

みなさん！
レコーディングダイエットしちゃいますかっ♪


10月2日


朝8時
カステラ1切れ
腹筋200回
背筋200回


夕方5時
ご飯200グラム位
茄子とツナの野菜炒め
もやしの胡麻和え
牛乳100ミリリットル
海苔10枚


夜6時
腹筋200回
背筋200回


かなり間食や出掛けた時の無駄食いがなくなってイイカンジでキテる！
まだまだこれから！
頑張って行くぞっ！

ツイテル！ツイテル！
ではっ！