そして、10/25は29w2dの検診でした。
元気に成長中で、1250g☆ 標準って言われたけど、でもちょっと小さい方?
私のほうに尿たんぱくプラスマイナス±と糖尿プラスマイナス±が出てるけど・・・![]()
プラス+ではないから、そんなに気にしなくていいらしいけど、食事を薄味にしなきゃね。
って、全然実行できてないんだよね。だって、味噌の国の住民なんだもん(><)
ツワリからいまだに味噌汁が苦手なんだけど、甘味噌炒めとか、名古屋名物どて煮(ホルモンの味噌煮)は大好きでさ~♪♪
カツオ出汁もまだイマイチだから薄味の煮物とかも食べれなくて・・・↓
・・・・こう書いてると、濃い味のものならガンガン食べれてるみたいだけど、
急激なお腹の成長で胃の圧迫感がすごくて全然食べれない・・・・。
妊婦さんにはありがちらしいけど、ちょっと逆流性食道炎疑惑もあり・・・、胃が気持ち悪いよりも胸焼けってか喉焼け?枕を高くしてないと逆流してきそうな感じでウッ・・・ってなることが多い・・・。
あ、脱線しました。
そうそう、検診の後に助産師さんとお話しをして、気になってたこと聞いてきました。
Q 「妊娠中のおっぱいマッサージは?」
この病院では推薦してない。ただ、チチカス(乳首に白い角質みたいのが出てくる。出てきてる!)が出てたらお風呂で優しくタオルで拭いてあげてね。
Q 「夜、動悸が頻繁で寝られなくて、寝れたとしても二時間で目覚めてしまう」
それは、もう体が授乳モードになっているから。夜寝れないなら、無理して寝なくていいです。昼間でも寝れるときに寝ればOK。
Q 「ウォーキングしたくても、歩いてると右下腹部(私はここがよく痛くなっちゃうみたい)が痛くなってきて歩くのがツライ」
痛みがあるなら歩かないで!生産期(臨月)に入ってからでも遅くはないから、痛くなったらすぐに休んでください。
って、感じでした。
なので、もうムリに夜寝ようとするのをやめて今に至ってます(^^;)
買い物も、歩いて5,6分のところに行く途中でお腹痛くなっちゃうことも多くて、今までも旦那さんの休みに買い溜めするって感じだったので、それを続けてます。
買い物中は立ち止まることが多いからわりと平気。
この痛みもお腹の成長痛って考えればそんなに気にすることないのかもしれないけどね。
だから、引き続き絶賛ヒキコモリ中ー。
でも、本当にそろそろ出産準備真剣にしないといけないので、11月はがんばりますよ!!
検診の後に、初のアカチャンホンポデビューしたんだけど(この間まで名古屋市内になかったのよ)
ベビグッズの多さに旦那さんと二人で呆然としてしまって・・・・結局なにも買わずに帰ってくるっていう・・・・。
それからちゃんとリストアップしたから、リベンジに行きますよ!
はぁ、夜ブログ書くと、なんでこんなにハイで大量に書いちゃうんだろう。。。
変なテンションで失礼しました![]()
