誘惑。

一言言っときます。
誘惑に弱いです。
いや、
本能に素直です。

。。

最近我が家は、祖父がなくなってから２ピースだったんですが、妹の第二子誕生による帰省に伴い６人編成になっております。

我が家の最大のコミュニケーションは昔から食事。よって晩御飯はほぼ必須な訳です。


そして我が家


まー高カロリーww





難しい話ですが、乗車拒否出来ない訳だよ。

美味しいさ。。















昨日、

麻婆豆腐

餃子

まぜそば（一昨日の俺からの土産）


晩御飯に炊く米５合。

ほぼ完食してしまう鉄人集団なのである。
（まぁ義弟は胃下垂だから太らない上に太りたいらしくてよく食うし、マイシスターは僕がひくぐらいよく食べるのよ…）

そして、今夜は…

すき焼き。








家族は俺を痩せさせる気がないように思えます。

とりあえず、筋トレ。

義弟と毎日筋トレ。

カロリー消費がおっつかないけどね(-.-;)

目標。

こんばんは

鏡の前に見苦しい体型の男がいる。

と思ったら眼鏡をとった僕でした。



さて、めっきり脂肪が落ちない身体になってしまいましたが、改めて身体造りをしようと思います。
人は常に高い目標を持ち、継続していかなければならないのだ。













だって８キロも太ってたんだもん。


どんだけ太っても３キロ増しだった己に過信し過ぎた訳です。

そして体重計に乗らない事はあかんと確信した訳です。

放置はいかんですよ。
自身のブログと一緒やねww

ビールはしばらく自粛やな。。
目指せケイン・コスギ。
あはん♪

習慣。

正直オフなのに

仕事の時間に起きる。

さすがに週の6日間この生活だからしかたあるまい



久しぶりにピグにログインしたら辞めてる人がいたりして。

なんだか寂っし。

そんな僕も半分やめてるぐらいログインしてませんが…

…んでも

ちょいちょい覗いてくれるって昔言ってたから細々とブログは更新しますね。


最近はあんま前向きな内容がないが、意外と前向きなのよ僕。


今日はＴＯＫＩＯから友が来るからランチするずら☆★