～オランダ視察～

ロンドンに着きオランダへ移動しVOSGYM・チャクリキ・メジロジム
の視察へ行きまた

Mejiro Gym



VOS GYM

VOSGYMプロトレーニング。日本人との違いはやはりフィジカルにある。
これはナチュラルなリーチ、体幹、骨の太さが関係し更に黒人はバネがあり筋肉が違う。
日本人が勝つには最低限必要な事が見えてくる!

ハーリック会長と久々の再会！



メジロジムはとても活気があり、なによりマナート会長が素晴らしい。


「呼火魂」TシャツをプレゼントしメジロジムTシャツをいただいた。
とても練習しやすい空気があり強い選手が育つ環境があるいいジム。
おまけにオーナー、トレーナーも感じがよく会員も多かった。
ディレッキーに勝ってるンギンビ選手とスパーリングもした。



　

ブリュッセルからGLORY会場へ
　

　

～KIDS空手inアクア藤沢～

子供達を指導する上で欠かせないのが褒める事と自信を持たせる事。
泣いてる子が最後は笑顔になって稽古を終えた
子供達には早く試合をさせて、努力する力、負ける悔しさ、
勝つ嬉しさ、相手の痛み、生命力を付けさせたい。

KIDS空手　毎週土曜日 8：55～アクア藤沢にて開校中！！

　

　

　

～格闘技スタイルでダイエット！！～

小比類巻貴之の格闘技フィットネス＆ファイティングダイエットがスタートしました！！
キックボクシングを本格的にやりたい人から、ダイエットの為にやりたい人まで
誰でも参加できる楽しいプログラムです
時間帯によって内容も変えて行っていますので、ダイエット効果バツグンの小比類巻
プログラムにぜひご参加ください！

格闘技の基本的な型を数パターン覚えて、音楽に合わせて楽しく行います
ミット打ち、蹴りも覚え楽しく気分爽快に
足の上げ方、手の動かし方によってはかなりハードな運動になり、
楽しみながらもダイエット効果抜群のクラスになります
特にウエストやお腹周りが気になる方にオススメのクラスです

赤塚校　　　　　　　火曜　14：25～　
聖路加ガーデン校　　火曜　21：15～
武蔵小金井校　　　　木曜　20：30～
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=z2ZEmqMTx70#!
http://www.goldschool.jp/curriculum/14