苦しい時こそ

「苦しい時こそ」

おはようございます。

突然の便意に襲われ駆け出すも、ギリギリでアウトしてしまったことをきっかけに、"お尻のしまりを強くする訓練"を検索した井澤です。

#肛門含めてマッチョになる💪

、、、、、

ここ最近は、夜中に目を覚ましてトイレに行くことはなかったのですが、昨日から今日にかけては突然の便意で起きてしまいました。

23時30分頃に布団に入り、24時30分頃に一度、2時30分頃にもう一度だったと思います。

これには慣れているので大丈夫なのですが、ちょっと血便が引いたかな？と思ったらまた出てきたり、夕方になったら熱が上がってきたり、なにより、内臓が締め付けられるように痛いということにはなかなかメンタルがぶれそうになります。

正直、常にポジティブというわけではなく(やっぱり人間なので)、たまにネガティブな感情が湧いてくるのですが、そんな時こそ、こう思うようにしています。

苦しいからこそ、楽しいがある。"苦しみ"があるからこそ、"楽しみ"を味わえる。必要不可欠なものであるから、これにもまた感謝せな。そして、生きているからこそ苦しみも楽しみも味わえる。死んでしまったらこれらは感じられないのだから、生きているからこそ味わえる感覚に感謝。

常に"ありがたい"という気持ちでいることを心掛けています。

僕もまだまだですが、そうなれるように日々精進ですね✌︎

そんなこんなで、本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

それでは、今日も素敵な1日を☺︎

井澤耕平

昨日のお昼ご飯🍽️

豆腐の主張（笑）