ダイエット1日目 82.8 スタート

昼食  鳥丼 ポテト

夕飯  うな丼 刺身 サラダ ポテト タン塩  ビール レモンチューハイ

ストレッチ

ダイエットを始めました

2ヶ月で15キロ痩せたいですな