パステルアートを通して今日も穏やかに過ごそう

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16Nov
- 今日の目標は23:59まで生きること。
  目が覚めて思うことは、今日どうやって生きようか・・ということ。私が共感力がとても強いアスペルガーであることがすごく良く作用したり、すごく生き辛く作用したりする。私にとっての憧れは平常心。大切なことは、一人ぼっちにならないこと。人と話す事で自分も救われるし相手の方も最後は重い荷物を降ろしたように心が軽くなったのが声から分かる幼いころから自分自身に振り回されてきた私だから出来る事。今日、23:59までただただ生きていること。それで私の活動としては、相手の方の何気ないことや、お悩みなどお話を聞いて感じたことをパステルアートに描いて受け取っていただいていますアトリエkoharu機会がありましたら、お話できることを楽しみにしています
14Nov
- パステルアート再開します(*^-^*)
  じっくりパステルアートを描く時間が取れなかったのですがようやく描けそうです
14May
- 良いものは良い☆
  自分が「良い」って⁡思ったものって⁡⁡家族や友達に⁡「これ良かったよ」って⁡⁡言いますよね⁡⁡⁡それと同じく気持ちで⁡ヒーリングアートを⁡知らない人に⁡⁡知ってほしいなって⁡思います⁡
13May
- 生まれて初めてのヒーリングアート(*^^*)
  絵を描くって⁡難しい⁡⁡多くの方が⁡そう思っているんじゃ⁡ないでしょうか⁡。⁡⁡私は初めて⁡ヒーリングアートを⁡描いた時に⁡⁡経験が無くてもこんな風に表現できるんだ⁡と、本当に感動しました⁡✨⁡
12May
- 全集中！
  何かに没頭してる時の⁡自分っていいな⁡と思います⁡ヒーリングアートって⁡短時間で簡単に⁡気分転換できて⁡⁡私は好きです
11May
- 一番大切なものって何だろう？
  こどもの頃⁡「一番大切なもの⁡なーに？⁡」⁡って聞いて⁡⁡「空気⁡～」⁡って答える子がいて⁡⁡⁡「ふざけないでよー⁡」って言ってたけど⁡⁡⁡大人になってから⁡その答えを聞くと⁡⁡深いなぁ～⁡って思います⁡⁡⁡大切なものは⁡見えなかったり⁡するのよね⁡⁡⁡
10May
- 癒される～っ　o(^o^)o
  小さい頃⁡どれだけたくさん⁡愛されていたとしても⁡⁡どこか満たされない⁡気持ちや⁡⁡トラウマがあったり⁡すると思うんです⁡⁡⁡私はずっと⁡母性を求めて⁡生きている気がします⁡⁡⁡無意識に描いた⁡アートですが⁡⁡完成してみたら⁡ピンク色と丸から⁡母性を感じて⁡⁡ほっこりしました⁡⁡⁡
09May
- お気に入りのキャラクター
  娘のお気に入りの⁡キャラクターは⁡すみっこぐらしです⁡⁡私が子どもの頃から⁡人気だったのは⁡⁡スヌーピーですね～⁡⁡かわいい
08May
- いつも心の片隅に
  自分の事を⁡もっと知りたくて⁡⁡知っていく程に⁡⁡家族って⁡大切な存在だな、って⁡感じます⁡
06May
- 毎日同じでつまらないですか？
  大人になると⁡一年があっという間に⁡過ぎるって言うけど⁡⁡毎日同じ事の⁡繰り返しで⁡⁡つまらないなぁ・・⁡⁡⁡なんて思う時⁡⁡ほんのすこーし⁡いつもと行動を変えてみる⁡⁡⁡靴を右から履くのを⁡左から履いたり⁡⁡違う道を通ったり⁡⁡⁡身体の感覚、景色とか⁡変わると⁡⁡新しい発見や気付きが⁡あったりしてね⁡⁡⁡私はいつもと違う⁡花の香りや⁡ワンちゃんに会うと⁡⁡テンション高くなります⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
- 気持ち伝わる
  ママ好き⁡⁡娘が柿の種とチーズで作ってくれました気持ちを形にしてもらうと⁡すごく嬉しいです⁡⁡⁡何も言わなくても⁡伝わったりするけど⁡⁡やっぱり言葉や態度、形で伝えるって大切だな⁡⁡⁡ちょっと気恥ずかしいけど⁡♥️のアートでも⁡描いてみようかな⁡⁡⁡⁡⁡
05May
- 他人軸でヘトヘトに
  人に頼まれたら断れない⁡自分の意見を言えない⁡⁡そんな私は⁡本当に疲れきっていました⁡⁡いっそワガママになれたら⁡ラクだろうな～⁡⁡なんて思います⁡。⁡だからなりたい自分に⁡なる為に⁡⁡自分軸で生きる練習を⁡しています⁡。⁡その１つの手段が⁡ヒーリングアートです⁡⁡自分の内側を見つめ⁡自分で自分を癒す事で⁡⁡少しずつ生きるのが⁡ラクになってきています
04May
- 笑わせたら勝ち
  笑わせたら勝ち⁡⁡私の中に⁡こんな言葉があります⁡⁡ケンカしてても⁡クスッと笑わせれば⁡それで仲直りできる⁡⁡⁡もう20年前になりますが⁡⁡面白さを追求する為に⁡大阪の吉本に⁡漫才を見に行ってました⁡⁡そしてひたすら⁡メモをしてました⁡⁡⁡千鳥、笑い飯、麒麟など⁡いろんな人を見てました⁡⁡⁡人を笑顔にする仕事って⁡何て素晴らしいんだ⁡今もそう思い続けています⁡⁡
03May
- これからやっていきたい事
  これから⁡やっていきたい事は⁡⁡ヒーリングアートを⁡⁡たくさんの方に⁡知っていただきたいと⁡思っています⁡⁡⁡その中の１人が⁡過去の私です⁡⁡⁡自分の感情を⁡コントロール出来ず⁡ツラい思いをしていました⁡⁡⁡人生いろんな事があっても⁡平常心でいる事⁡⁡自分の機嫌は自分でとる⁡⁡⁡その方法があるんだよ、と⁡伝えたいです⁡
02May
- ヒーリングアートって？
  ヒーリング＋アート⁡だよね⁡⁡日本語にすると⁡癒しの絵・・？⁡⁡不思議と⁡⁡見るだけでも⁡ほんわかした気分になるし⁡🎈⁡描いてみると⁡絵が下手な私でも出来たー⁡⁡って嬉しくなります⁡
01May
- 飽き性の私が夢中になれた
  ⁡何かに没頭してる⁡自分がすごく好きなんですが⁡⁡１年前は⁡あまり興味が出るものに⁡出会えず⁡⁡何となく⁡太極拳・パン・書道など⁡習いに行ってました⁡⁡出来れば飽きずに⁡続けられるものがいいな⁡⁡と思っていた時に⁡⁡ヒーリングアートが⁡目に飛び込んで来ました⁡⁡私は一瞬でとりこに⁡なりました⁡⁡飽き性の私が⁡一生やりたいものに⁡出会えて⁡⁡本当に良かったです
30Apr
- お花のモチーフ見つけた
  今日は雨です⁡⁡天気や気圧で⁡けっこう体調が変わります⁡⁡⁡最近、お花のアートを⁡描いているので⁡⁡お花のアップの写真を⁡撮ってみました⁡⁡⁡花びらや中の形を⁡よーく見てみると⁡⁡とっても複雑⁡⁡⁡これを参考に⁡さっそくアートを描きます
29Apr
- ヒーリングアートとの出会い
  ⁡桜の花が散り⁡青々とした葉っぱで⁡いっぱいになりました⁡🌿⁡ヒーリングアートを⁡初めてネットで見た時に⁡⁡久々に心が踊りました⁡💕⁡この世界をもっと知りたい⁡⁡私の⁡ターニングポイントになった⁡出会いでした
27Apr
- 苦手意識、克服
  文章を考えたり⁡画像を作る事に⁡慣れていなくて⁡⁡苦手意識があったけど⁡⁡⁡スマホを触っているうちに⁡出来る事が増えていって⁡⁡指がスルスル動くように⁡なってきた⁡⁡まだまだこれからだけど⁡⁡もっと自分の気持ちを⁡そのまま伝えられたら⁡いいな、と思う⁡⁡言葉とアートで⁡たくさん伝えていきたい
- 念願のテレビが来た！
  10年ほどテレビのない⁡生活をしてましたが⁡⁡ついにテレビを置きました⁡⁡⁡本当にテレビを見るのが⁡楽しいです⁡⁡そんな気持ちも⁡アートにも影響しますね⁡⁡充実した気持ちで⁡描けてます⁡⁡

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