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福井県ベビーマッサージ教室&資格取得スクール「コハルビヨリ」の大島桂子です。
今年9月に第3子を出産、子育てに奮闘しつつ
お教室を開催している元NICUナースです♪
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生後80日(2ヶ月)の次男坊。
夜10時間も寝た。幼児なみ！
そのおかげで娘とホットケーキ作りが出来た。
自分で作りたいというので、ある程度お任せしました。最近、料理のお手伝いブームの娘。
ただ時間と私の心に余裕がないと、なかなかゆっくりさせてあげられないのが申し訳ないです。
そんな中、次男坊が良く寝てくれて
感謝感謝！！
新生児の頃は2〜3時間起きの授乳でしたが、
生後1ヶ月の終わりから夜は6〜8時間まとまって寝るようにになりました。
体重増加も問題ないので、途中で起こすことはなくそのまま朝まで寝かせています。
よく寝てくれるのには何か秘訣はあるのですか？
と聞かれることがあるのですが、特別なことはしていなくて。
上の子がいるので
必然的に規則正しい生活にはなっているかなと。
日中はベビーマッサージや手遊びをして遊んだり
夜は保湿クリーム塗りながらスキンシップ
お布団が冷たいと寝かせたときにびっくりするかなーと、抱っこして寝かしつけするときは寝るときに掛けるブランケットに包んだまま抱っこして、寝たらそーーっとお布団へ。
そんなぐらいです。
寝かせようと色んな対策を実行しても、寝ない時は寝ないし。
何もしなくても、寝る時は寝る。
成長という時間薬しかないことも。
特に夜は寒くて、暗くて、孤独で…
眠いし、辛いし、抱っこは重いし…
と自分自身の気分も沈みがち。
授乳や寝かしつけが出来る限り辛いものにならないようにと
好きな曲をかけたり、
温かい飲み物を飲んだり、
深呼吸したり、
自分の気持ちを少しだけ高めることをしていました。
赤ちゃんはコントロール出来ないけれど
自分自身は意識すれば少し変わることが出来る。
今は夜中の授乳が少なくなり、少しは体が楽になるはずなのに朝の辛さは変わらない〜〜
全く疲れが取れないのは何故でしょう。。。
今日もあっという間に1日が終わりそう。
何も大したことしてないようで、赤ちゃんを育てている時点でめっちゃ大したことしてるよね！？
ひとりの命を守って、育てているのだから
それだけで、二重丸〜〜◎◎◎
いや、花丸💮！！！
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