産婦人科医 高尾美穂先生よりご指導いただきました | 「女性の骨盤底筋と腹筋トレ教室」Today 沖縄 中城村南上原教室

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2024年夏再始動!
今日の良き日を積み重ね輝く未来へ導くToday
妊娠期~出産にて頑張った腹筋群・骨盤低筋群修復トレーニング
(機能を向上させるための運動)のお教室Today
初心者クラスは赤ちゃんと一緒に参加できます
上級者クラスは一般の方もご参加できます。

【産婦人科医 高尾美穂先生よりご指導いただきました】

 

2月・3月とオンラインzoomにて

8時間×2日間リアルタイムでのご指導をうけさせていただきました。

 

骨盤底筋についての解剖学的なお話、

なぜ、骨盤底筋へのアプローチがすぐに必要なのか…社会的背景

ヨガ指導者へこのトレーニングを広めて欲しい高尾先生の願い…

 

 

メディアへの出演依頼も多くひっぱりだこの高尾先生。

直接ヨガ講師たちに指導していただける講座は下記の講座のみとなることや、

この小さな筋肉の体への貢献を根拠を持って知りたい。

私の強い願いとワクワクが勝りとても楽しく密な時間でした。

 

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高尾先生のお話ぜーーーんぶが聞き逃したくないくらい!有意義でユーモアがあり

9時間ぶっとうしで先生から「休憩3分ね~」と言われてもぶーぶー言わない(笑)

 

早く戻って、また先生の指導をうけたい!聞き漏らしたくない!

そんなモチベーションも維持してくれるくらい熱心でかっこいい先生でした。

 

嬉しいことはオンラインZOOMでリアルタイムでご指導頂き、ご質問もさせて頂けたこと、

全国の受講生のお話が伺えたことでした。

ちょっと残念だったのは対面開催でなかったことです。

関東に行ってリアルでお会いし、

あの素敵なモヒカンに触れさせていただきたいなと本気で思っています(笑)

本当に素晴らしい講座でした。

 

高尾先生の熱意と患者さんへの愛、周りの方々へのご配慮、医療従事者ではないヨガ指導者たちへのわかりやすいお言葉遣い、すべての質問へお答えをしていただける姿勢。

高尾先生のお人柄からも大変な学びがありました。大変すばらしい時間でした。

 

おしみない高尾先生のコンテンツをご指導をさせて頂けること本当に光栄です。