スクワット

筋トレはじめました


そして全身筋肉痛がヒドいありさま



コツコツ筋トレして



いいカラダづくりはじめます

後少し

誰だ仕事を増やすような真似をした輩は



ってずっとプンプンしまくってたら(言い過ぎ笑)



あと1時間



あと1時間したら解放される肉体と気分のことだけを考えて、



あと1時間、



あと1時間や

おっと10月2日!!

おはようございます

10月に入りました


今日も良い天気ですね



先日(昨日？)は中日ドラゴンズ優勝しましたね～


セパ共に勝率が凄い接戦で毎日ハラハラドキドキしてましたね～



…オイラじゃなくって周りの野球ファンがねっ笑



ドラゴンズ優勝のセール、百貨店とかどこかであるのかな


接戦だったから準備遅れてるのかな？




ってことで今日も皆さま元気にいってらっしゃい