水曜日に採血してもらった結果が今日出ました。
血糖値が一番心配で・・・。
結果
すべてセーフ
コレステロールが少し高いだけで全部正常値でした。
「疲れだと思うよ。ゆっくり休んでください」と、ありがたい先生の言葉。
明日から１週間お泊りされる方があるので、体調が心配だったのですが、一安心。
もともと暗示に掛かりやすい私です。
眠剤がいい証拠。
血圧がどうしても下がらず、先生から睡眠不足を指摘され
「今は習慣性にならないいい睡眠剤があるから・・」
と言われて飲み始めてそろそろ３年です。
飲んだと思うと、夜中に目が覚めても、すぐに眠れます。
本を読みながら、めがねを嵌めたまま寝てしまっても、「飲んでない」と思うと、ギンギンに冴えてしまって眠れなくなります。
先生の言われるとおりに服用していました。
精神的に落ち着かない利用者さんが入られて、
「落ち着かないときは頓服でこれを飲ませてください」
と言われ、見覚えのある薬。「デバス」
精神安定剤だったんだ！！
でも、ぐっすり眠る事ができて血圧も正常になるのなら、かまわない・・と、毎晩服用してます。
血糖値が正常と聞いたら、なんだかだるさも抜けたようで・・・
今日はお祝いにスティックカール（甘辛しょうゆ味）を買いました。
ずっと、我慢してたので。
今日だけはいいことにしよう！
明日から、ダイエットしながら、一週間 無事にお泊りが終わるようにがんばります。
血糖値が一番心配で・・・。
結果
すべてセーフ
コレステロールが少し高いだけで全部正常値でした。
「疲れだと思うよ。ゆっくり休んでください」と、ありがたい先生の言葉。
明日から１週間お泊りされる方があるので、体調が心配だったのですが、一安心。
もともと暗示に掛かりやすい私です。
眠剤がいい証拠。
血圧がどうしても下がらず、先生から睡眠不足を指摘され
「今は習慣性にならないいい睡眠剤があるから・・」
と言われて飲み始めてそろそろ３年です。
飲んだと思うと、夜中に目が覚めても、すぐに眠れます。
本を読みながら、めがねを嵌めたまま寝てしまっても、「飲んでない」と思うと、ギンギンに冴えてしまって眠れなくなります。
先生の言われるとおりに服用していました。
精神的に落ち着かない利用者さんが入られて、
「落ち着かないときは頓服でこれを飲ませてください」
と言われ、見覚えのある薬。「デバス」
精神安定剤だったんだ！！
でも、ぐっすり眠る事ができて血圧も正常になるのなら、かまわない・・と、毎晩服用してます。
血糖値が正常と聞いたら、なんだかだるさも抜けたようで・・・
今日はお祝いにスティックカール（甘辛しょうゆ味）を買いました。
ずっと、我慢してたので。
今日だけはいいことにしよう！
明日から、ダイエットしながら、一週間 無事にお泊りが終わるようにがんばります。