昼ごはん 鶏づくし

ある日の昼ごはん
休日出社の日に、上司がお昼ごはんを買ってきてくれました










・鶏ごぼうごはん

(鶏ごぼうの炊き込みごはん、鶏の照り焼き、鶏そぼろ、ゆで卵)







鶏づくし
↓

鶏ごぼうの炊き込みごはん、うまい
鶏づくし いただきました

クレームブリュレ

今日は休み
天気は悪く・・・ あめです
外出するのがめんどう
家でゴロゴロ中









最近 楽しみにしているテレビ
NHK『グレーテルのかまど』

先日放送された、アメリのクレームブリュレ
↓

食べたい
(>_<)











映画のアメリ大好き

キュートだよね～

朝ごはん 野菜サンドイッチ

今日はいい天気

しかし 鼻はまだムズムズしてます
アレルギー辛いなぁ～
こんな時に扁桃腺炎にならないよう 気をつけよ～








ある日の朝ごはん
(土曜日だったかな??)






・サンドイッチ
(レタス、トマト、きゅうり、目玉焼き)






野菜たっぷりサンドしました
↓

レタス、きゅうりのシャキシャキ感がいい

目玉焼きは半熟でとろりです



野菜でお腹いっぱいに!!
ヘルシーだーーー

痩せなきゃー(笑)