5日間夕食断食の結果。
おとつい、私が夕食断食を決意したきっかけになった著者の方が、TVに出演していたようです。初めてのテレビ出演だったということですが、、と、いうことは。。。かなり、あの本が、売れている、ということですね!!週末、同じような本を探したのですが、なかなか欲しいと思う本がなかった。いつも、本屋さんに入って、何となく買って読んだけど、いまいちだった!と言うことが多いのですがこういう、何かにすがりつきたいときって自然と、自分の士気を高めてくれるような本に出会うものなんですかね。それか、こはるが導いてくれたのかな。そうそう。肝心の結果ですが。よく、分からない。。。それが、正直な感想です。笑と、いうかまだわたしはベビ待ちラインに立ててないので最終目標の妊娠という結果に辿り着けていないからかもしれませんが。それでなくても、肌が内側からきれいになった!とか便秘が解消された!とか(もともと快便の人なんです。。。)目に見えた効果は今の所なくて。しいて言えば、身体が軽くなった気がする。くらい。体重も1,5キロ落ちましたが(ダイエット目的ではないのです)身体のだるさが抜けた感じ。やたらと鼻水がでたり、おしっこや汗がでたので(汚い話ですみません。)好転反応で毒素が抜けたのでしょうか?どちらにしろ、胃の収縮で胃も腸も綺麗に掃除されて、血流がたくさん増える基盤が整ってるといいな。そして、卵巣や子宮が元気になりますように!子宮筋腫や橋本病が、快方に向かいますように!なのにいまの私は旦那さんとの晩酌withおつまみ付きに、はまりそうで。プラス、コーヒーも毎日飲んでます。妊活中、妊娠中の頃とおもえば、かなり、自分を甘やかしてますが。わたしは、『~でないといけない。』と、自分を縛ってカチコチになってしまうタイプなので、これからは、常識に縛られることなく、気ままに生きてみようかと思っています。その上で、自分に与えられた役割や、自分がしたいと思うことをする。気がすすまないことをするのはストレスになるから。こはるにもらった時間を大切に、大切につかってわたしも生まれ変わりたい。深い悲しみを抱えながらでも一歩、また一歩と前を向いて歩いていきたい失ったものは取り戻せないとしても遠いお空の上にいつも幸せを届けられるそんな生き方をしていきたいきっと完璧な母親にはなれないけど私らしく私なりの愛情であなたを想い今日も生きていきます。