筋肉痛

筋肉痛ひどいです

腕・もも・腹筋あちこちいたいです

おきあがるのにひとくろうです

こんなにひどくなるとは・・・・・・・

まだ若いのに

がんばらなくては

みなさんもがんばってください

ってがんばってないのは私だけかもしれません

明日もあせってもがんばります

ではシップ張って安静にします

あしたのためにも・・・・・・・・・・

それでは・・・・

さようなら