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• 朝から思い通りにいかない事が多い。不吉だ。流れを変えなくては。
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  朝5時５kmラン　満月
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  15kmラン　関西サイクル　王将
• ５kmラン爆睡　そして自己嫌悪
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  滝谷不動尊ラン　ラン申込みもセブンイレブンが進んでいる　LIFE鑑賞
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  11kmラン　じゃか忍　大阪城　焼肉空　
• ３kmラン　カンブリア宮殿
• 20kmランハーベストワイン２本dリーガルハイ
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  ７kmランから奈良健康ランド満喫
• ５kmラン朝から晩までMtg
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  21kmランでダラダラ本日のワイン
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  12kmランからオレンジ園満喫そして本日のワイン
• ラン無し接待に感動！
• ラン休み　かなり楽しい接待に参加の後の電車に失望
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  体調不良でラン休み時々娘6歳の誕生日
• 携帯カバー忘れた。免許、PiTaPa、保険証無し。やってしまった。取り返すぞ！
• 今週の目標
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  １１kmラン　やまちゃん
• ３kmラン　ランドセル　プレ誕生会
• ランさぼり、飲み会、結膜炎

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