女性は永遠なる“美”の存在。
これからは長く背負ってきた時代の重荷を取り除き、
愛と幸せを分かち合う、あなたらしく輝いた人生の
生きる方法を綴っています。
「知らぬ間に築いていた自分らしい檻の中」
相談に来た河野博子（仮名）さんは、前の生き生きしていた
自分から、今の自分を小さくしていく原因の答えが見つかる
ことに、大きな期待を寄せていたのでした。
「それって何なんですか」
「それは、今まで生きて来て、知らない間に築いていた、
自分らしい檻の中で暮らしていたってことですかね」
「自分らしい檻の中…、どういうことですか」
「人と言うのは、多かれ少なかれ、自分という枠（やり方）
を持って生きているんです。
今まで結婚してから、自分が生きて来た環境の中で、
悩みながらも自分が思うやり方で生きて来たと思うのです。
それが、娘さんが就職で東京に行き、
今までの子供中心の生活から環境が一変し、
子供中心の生活では上手くいっていた自分のやり方が、
いざ知人や社会での接点を持ち出すと、イベントは
楽しめても人との関わりにおいて勝手が上手くいかず、
そこに居心地の悪さのギャップを感じてしまうのです。
何かそんなことを感じていたのでは、ないですか。
比喩的に自分らしさの檻の中という言葉を使いましたが、
多くこのことになんとなく気づいていても、
なかなか頭ではわかっていても受け入れらないのです。
今まで慣れ親しんできた環境は、時間と共に慣れてきますが、やり方を急に変えるのは、誰でも難しいものなのです。
なぜかと言うと、今までやって来たやり方は、
自分の生きる価値観とも直結していることが多く、
それを苦労して身に付け生きてきただけに、
そこに触れることは、自分の人生そのものを否定するかの
ように感じてしまうからなんです。
さて、せっかく来たのですから、
今の気持ちから抜けるワークをして帰りませんか」
「どんなワークなのですか」
「簡単にできるワークです。
自分が身に付けてきたやり方そのものが問題ではありません。
そのやり方を変えたくないと思っている執着している観念を
手放すワークです。
それを手放したからといって、明日から今までのやり方が
消えてなくなるわけではありません。
執着に固持する観念は、自由を奪います。
これから新しいあなたらしい自由を手に入れるためにも、
この執着している観念を癒しておきましょう」
◇今日のポイント：
人が自分のやり方を変えるのが難しいのは、
そのやり方を苦労して身に付けた生きる価値観と
思う度合だけ、そのやり方に執着してしまうのです。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
