約一カ月前からお腹の肉が…！！
ＧＷあたり、調子に乗って食べたからか…
私のお腹に虫がいる説はガセだった。
いや、いっぱい食べても太らなかった。
もうヤバイので自己流腹筋再開
↓↓
ん～、前もこのような記事書きました。
http://ameblo.jp/kogomimaru/entry-10448020116.html
ぶっちゃけ、最近この↑↑インナー履いてませんｗ
最近は、前、ロンハーで見たシルクおばさんのエクサやってます。。。
あれから一カ月弱は経ったかな？？
ナント、0.5センチ落ち
ました(￣▽+￣*)
ＭＡＸ小さい時より、0.5センチ落ちたなんて。。。嬉しッス
エクサ法は四つん這いになって、足を上げる↑↑
曲げてたヒザを伸ばして上げる↑↑ですよ。
自称、エクサマニアの私。知ってたよーな、知らなかったよーな。
今まで、ケツにはあきらめ入ってたので。。。
ってゆーか、シルクおばさんてタレントだったんだ…↓↓
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%83%AB%E3%82%AF_(%E3%82%BF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%88 )
節約掃除道具…と言ってもネタは豊富じゃありませんが
今のとこ↓↓
・クイッ○ルワイパーのシート
→不要になった布
（去年、不要になった布団カバーを切ってソレ使用中。
いい具合にこの布、ホコリが吸いつく。
素材は残念ながらフメイだけど、化繊ですね。
布団カバーだから大量にｇｅｔ。基本、汚れたら洗いますが
大量にあるからメンドイ時捨ててもノープロブレム）
・排水溝網（お風呂）のゴミ取り
→不要になった歯ブラシ
（網に絡む髪の毛を歯ブラシでかき集めてます。手も汚れない
ｂｕｔ、その後が悩み中。ゴミ箱にパンッて
一撃で落ちる時と落ちない時があって…ま、後者が多い。
いらないそこらへんにある紙切れで取ったり…。
中途半端なおススメしてすみません
とりあえず、歯ブラシって何でも使えますよね
）