5.55km4'35"/km pace25'29" duration2018.1....

5.55km 4'35"/km pace 25'29" duration 2018.1.24 (Wed) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ワークアウト #workout #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Jan 24, 2018 at 4:24am PST

ナイキNRCアプリバグった3.11km4'43"/km pace14'40" dur...

ナイキNRCアプリバグった 3.11km 4'43"/km pace 14'40" duration 2018.1.17 (Wed) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ワークアウト #workout #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Jan 17, 2018 at 4:41am PST

A happy new year#朝日#朝焼け

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Jan 14, 2018 at 2:18pm PST

8.04km5'13"/km pace41'59" duration2018.1....

8.04km 5'13"/km pace 41'59" duration 2018.1.14 (Sun) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ワークアウト #workout #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Jan 13, 2018 at 9:36pm PST

#二重跳び#2重跳び#縄跳び#なわとび#jumprope#jumpropes#...

#二重跳び #2重跳び #縄跳び #なわとび #jumprope #jumpropes #jumpropeworkout #ワークアウト #workout #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Jan 13, 2018 at 8:24pm PST