私は草野球をやっているサラリーマンです。社会人になってこれといって趣味もなかったので地元の社会人野球チームに入ったのですが、これがとても楽しくて毎日毎日通いたいくらいです。でも平日は仕事があるから、夜に筋トレとかして、休日に本格的な練習や試合なのですよね。
でも最近は働くことがメインになっていて、それはもちろん家族もいますから働くのが当たり前なのかもしれないですが、膝がどうしても痛くてね。こんなに痛いならなかなかうまくいかないことも多いと思うのですが、最近はさらにそこが爆弾になっていることが発覚しました。
なので最近は草野球にもいけなくなっていて、これがやっぱり問題なのですよね。だから最近はウォーキングで膝のリハビリをしつつ、浜松の整体 に通っています。ここはとても効果があって、最高にいいと思うので、これかも使っていこうと思っております。