1週間前の朝方、目が覚めると左手の指先が痺れていました。
夫のコロナの看病疲れかな？
さすっても治らず、エイエイオー！みたいに腕を数回突き上げたら少し良くなった。
２日続いたので、流石におかしいと思い調べたら、更年期の症状でもあるようだ。念のため通院している乳腺外科を予約した。
「薬の副作用（8年ほど服薬していますがこれまでこのような症状はなかった）ということもあるけれど、年齢的なこともあるでしょう。痺れを無くす薬も出せるけど、どうしますか？」と先生は仰るが、しばらく様子を見ることにしました。
更年期障害にエクオールというサプリメントが良いらしいので、服用しても良いか訊いてみたところ、
「僕は全然止めないですよ。ダメっていう先生もいるし、勧める先生もいるし。S先生はあんなの効かないからダメだよって言うでしょうね」
S先生って誰？と一瞬思ったが、思い出して（爆）！
S先生は以前通院していた市民病院の担当医で、全く愛想がなく、口が悪いというか性格ひねくれてる先生。
悪気はないのだろうけど言い方が冷たい。あの先生だったら、エクオールやっても良いですかと訊けなかったかも。
今の個人病院のT先生はエクオールに関しては中立派らしい。明るくてサバサバしていて、元気になれそうで話しやすい。
大豆食品摂取によるエクオールを体内で生成できる女性は二人に一人らしいです。
そういえば最近、大豆食品あまり摂ってなかったかも。
朝は豆乳入りスムージーと納豆ごはん、お昼は厚揚げ、夜は麻婆豆腐と大豆入りサラダと大豆食品を多めに摂っております。
エクオールも試してみて変化があれば追記します。
近所の大豆畑。
またiPadを持った手が痺れてきたので、今日も一日エイエイオー！っていうことで。
