倉敷市で小顔・ヘッドスパ・よもぎ蒸しサロン
olu olu （オルオル）の渡辺まゆみです
ご訪問ありがとうございます
立秋に入りました
暑いですが季節は秋
自然界では実りの秋に向かって
変化していきます
人は自然の変化には少し鈍感
暑さ対策をしつつ
秋の乾燥対策をしていきましょう
そして
秋は肺を養う季節
乾燥は肺から入ってきます
おへその下６〜８センチにある下丹田に
手を当てて鼻から５秒吸って
口から１０秒ゆっくり吐くのを
５回やってみましょう
肺からの乾燥の侵入をストップ！
普段より深い呼吸を意識するだけでもＯＫ
自律神経も整ってきます
緊張したりストレスがあると
呼吸は浅くなってしまいます
そんな時は
よもぎ蒸しで
ゆったりご自分の心と身体に
向き合う時間を作ったり
小顔やヘッドスパで
リラックスする時間も
ご自分の為に作ってあげて下さいね
ごきげんな自分で過ごしましょ
女性専用
きらら式＊小顔デザイン矯正とよもぎ蒸しサロン
olu olu （オルオル）
営業日 火曜・木曜
営業時間 ９：００〜１７：００
※他の曜日・時間は要相談
出来る限り対応させて頂きます
※曜日に関係なく、ご都合が合えば
２０：００〜お１人様のみ
ご予約をお受けしています
メニュー・料金はこちら
アクセスはこちら
きらら式＊小顔デザイン矯正とよもぎ蒸しサロン
olu olu （オルオル）
営業日 火曜・木曜
営業時間 ９：００〜１７：００
※他の曜日・時間は要相談
出来る限り対応させて頂きます
※曜日に関係なく、ご都合が合えば
２０：００〜お１人様のみ
ご予約をお受けしています
メニュー・料金はこちら
アクセスはこちら
↓↓ご予約・お問い合わせはこちらから