こんにちは！

青山一丁目徒歩2分のプライベートサロン

小顔スパサロンreco

オーナーのかおりです！

今日はこれから小顔の勉強のため

セミナーに参加してきます！

さてさて本日は、

お風呂のススメについてご案内^ ^

私の施術は1度でも

こんな感じに変わるのですが↓

ご自身でできることとして

本日はお風呂のお話を。

皆さんもちろん毎日お風呂で体

洗ってると思いますが、

それが、シャワーで済ますのか

湯船に浸かるのか？

皆さんはどっち派ですか？？

この寒い中でも、

シャワーという方もいるかもですが、

出来れば1年中湯船をおススメします。

シャワーにさっと浴びるくらいなら

湯船でさっと浸かるだけの方がいい。

そして、

私もこれは忘れることもありますが

お風呂前に

コップ1杯は水分補給。

お風呂でしっかり湯船に浸かり、

お風呂でセルフケアをし、

上がってからまた

水分補給、

お風呂に入って身体が温まると、

毛細血管が広がります。

毛細血管が広がることで

血流がよくなるんです！

あったまることで身体がほぐれて

疲れや凝りが取れるし、

あったまると、

内臓の働きがよくなるんだそう！

腎臓の機能が高まるので、

利尿作用もあります。

これも、むくみ解決に繋がりますね

そして、首までつかると

約560キロもの水圧が身体にかかると

言われてます。

私がやってるのは

小顔スパなので、顔関係ないと

思われがちなんですが

首肩の疲れを取るのが

顔のむくみ取りにも繋がるので

関係大アリです

水圧がそれだけ身体にかかることで

ウエストは3〜6センチダウンする人もいるそう。

ただ湯船に浸かるだけで

水圧が効率よく足に溜まった血液を

心臓へ押し流してくれるんです^ ^

だから、

何もしなくても湯船で

全身の血行促進に繋がります。

利尿作用があるので

お風呂上がりに1杯の水分補給で

さらにケアできる

セルフケアも大事だし

やった方がいいけど

そんな暇もないなら

シャワーの方は今日から

湯船に浸かってみて下さい

メイクのノリも変わりますよ！

それも難しいなら

サロンに癒しやたまのメンテナンスを

おススメします^ ^

本日はここまで。

※感想やリクエストで
変更する場合があります。

--------------------------------------------
皆様からのご感動が私の励みとなります＾＾
この記事のコメント欄に
一言でもご感想などいただけたら
嬉しいです♪

--------------------------------------------

〜ご来店の流れ〜

ご予約→ご来店

.

1度で変わる、小顔施術。

カウンセリング付きで施術体験もできますので、お悩みの方は体験へお越し下さい^ ^

気になる方はDMにてお問い合わせ下さい(^^)

北青山サロン

通常12000円→初回アメブロ割あり

(中学生〜60代の方まで幅広くご来店されてます。

中学生さんも、親御さん同伴で施術させて頂いております。)

ライン＠やってます

小顔スパサロンreco

かおり

椅子に座った状態で

痛くない上に眠たくなるような

心地よい癒しで

小顔になれる！

✔目が大きくなった！

✔小顔になった！

✔頭が小さくなった！

✔肩こり首こりが減って生きやすくなった！

と、

驚きの声を頂いている

reco式小顔メソッドという痛くない小顔矯正を

行っております。

♢♢プライベートプロフィール♢♢

1988年3月20日生まれ(魚座)

A型

大手リラクゼーションサロンを経て

美容師(アシスタント)を経験。

身体を壊し美容師卒業。

現在、

青山一丁目にてプライベートサロンで

小顔スパ・美容健康研究家として

活動をしております。

お問い合わせ・ご予約は

ライン@へ。

こちらに直接コメントやDMも大歓迎です^ ^

ライン＠やってます