毎日の現実をちょっとづつ行動をする。
「だけど～」とか「けど～」とか、出てくるのも自分だからそこも無視はしないでいいんじゃないかな。
6月から全然人に会いたくないし、何か特別なこともしたくないし、だけどそれをしていても満足感がない。
どこにも私の居場所がないって思うんだけど、今いる場所が居場所なんだよね.
だってそれを選択してるのも自分だからね。
そこを無視しようとしてももやもやするだけ。
最近してること、お湯で髪の毛洗う。油が出てくる時期を過ぎたらいい感じになるみたいなんだけど、なかなか清潔に保てないかも。
二週間くらいしているかな。継続して試してみる。
庭のアロエから化粧水作った。顔、体洗うのもなるべく石鹸を使わないでいる。だから頭から出てるのは今までの蓄積と食べ物によるものかなって思う。
毎日あんまり満腹に食べたくないな～。