こんにちは
遠藤美穂です
カラダがコチコチで
マッサージに行ったのに・・・
モミモミ
やってもらってる時は
あんなに
気持ち良かったのに
帰宅したら
さっきの気持ち良さが
全然ない！！
なんてこと
ありませんか？
ヘアサロンに行って
髪の毛ツヤツヤになって
鏡で後ろを見てバッチリ！
だったのに…
翌朝はボッサボサ
あるある
じゃないですか？
結局
日ごろから
コツコツケアすること
セルフケアが
一番大切なんですよね。
カラダを緩めるためには
声の出し方が重要
声はカラダのあちこちに
影響を与えてます
受講生Rさんは
はじめ、喉がカチカチで
声がカスレてましたが
卒業するころには
スッカリと
激変ボイスを
手に入れられました
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