こんにちは
遠藤美穂です
外出禁止令が出たわけではないけど
閉じこもりの生活が続くと
ストレスですよね。
ちょっとでも
お外の空気を吸って
カラダを動かしましょうね♡
コロナストレスの方
多いのでは？
我が家のダーリンも
本日からついに
在宅ワークとなりました。
ストレスは無意識にも
カラダにかかっていることがある。
プライベートもお仕事も
ありがたくも順調で
うまくいってる私なのに、、、
2月にはいって
ちょっと大変な出来事が
浮上したんですね。
こちらに非のあることでは
なかったため
良かった…それでも
ストレスを受けているつもりは
まったくなかったというのに
あるとき
まつ毛が
ゴッソリと抜け落ちました。
自慢の地まつ毛は
エステのYちゃんにも
いつも褒められるほどの
長いまつ毛👀が♡（年齢にしてはね）
何本かゴッソリと抜け落ちたんです。
はぁ～間抜けなお顔～
こんなこと
妊娠・出産、以来でしたよ。
出産後もゴッソリと抜け落ちたこと
思い出します
美容液をつけているので
大分復活してきたのですが
ゴッソリには、驚きました。
大変な出来事ではあったけど
まさかそこまで
ダメージを受けていただなんて！
人間のカラダって素直ですよね。
どんなに頑張っていても
明るく過ごしていても
平気と思っていても
ストレスを受けたことを
知らせてくれる。
カラダって
すごいなぁ～と感心してます。
世の中が大変なことになって
大騒ぎの毎日です。
なんとも思っていない
という方もいるようですが
知らず知らずのうちに
ストレスは受けているはず。
効果的なことは
息を長く吐きだして
カラダのチカラを抜くことです。
ぜひやってみてくださいね♬
♫☆♫☆♫☆♫☆♫
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