体重計を見た瞬間
かなりショックでした(´;ω;`)

これはやばい!!
人生最高に太ってます
ということで、ダイエット始めます

といっても
普段運動してないから
とりあえずでダンスを始めることに!

{D1F8B2F8-61B6-49E3-8411-29E1F495D724:01}


これをやって汗たくさんかいて
頑張ってます*\(^o^)/*

ちなみに一昨日から始めて
早くも1キロは減りました!
でもご飯食べれば
もとどおりになりそう
何て思ったので
これから毎日頑張ります!

ダンスのおかげか
肩こりも解消されて
だいぶ楽です(^○^)♡

めざせ、マイナス5キロ!!