木曜日恒例 ナノアミノ

週一 集中ヘアケア

として

美容戦士こと

N村代表オススメの

ナノアミノを使用してます

シャンプー後

軽く水気を絞り

毛先に塗布

私はコーミングしてから

栄養分がよく浸透するように

モミモミしてます

そして体を洗う間5分くらい放置

元々かなーり傷んでた私の毛先

バッサリ切ったこともあり

割といい状態からの使い始めだったんだけど

これを使うようになって

今のところ

バシっとボワっとした広がりはありません

今の長さ気に入ってるから

伸ばすかどうかは検討中ですが

このケアを続ければ

綺麗なロングヘアを目指せそうです

ネイルオイル

今日は時雨たり突風が吹いたり変なお天気

空っ風で色んなところが乾燥します

爪先にも潤いを

ネイルオイルは乾燥が気になったら

こまめに塗ってます～

乳がん検診

今日は乳がん検診に来ました

初めてのエコー検査です

北斗晶さんの乳がん告白、闘病が反響をよび

松阪市も最初に設けられていた

集団検診日は早い段階で予約が埋まってしまいました

場所や日にち時間帯が限られてるため

今年は諦めていたのですが

追加日程が加わり受けることができました！

さてさて行ってきます