なまった体を起こさなきゃー

今日は爽やかな朝だったから

少し走ろかなって思い

ゆっくりと走って来ました

コロナ後で

マスクをして走る習慣に

正直まだまだなれません

今日は6分38秒で8.5キロです

私的には

マスクして走ってるし

まーそこそこかなって

ゆっくりとなまった体を

起こしていかないと