人生の中の重要な要素の一つに「健康」があります。


自分は、「病気ではない状態」が「健康」だと思い込んでいました。


病気ではない、けれども昔の自分を振り返ってみた時、色々な症状に悩まされていた


寝起きの悪さ、偏頭痛、肩こり、便秘、多発するオナラ、プチ花粉症、毎年かかる風邪(複数回)など

普段あまり意識していないけど、「健康」とはいえない状態にある自分がいました。


「別に、日常の生活に大きな支障があるわけではないし、問題ないじゃん」と自らに言い聞かせ、

納得させていたのかもしれません。 あの出来事が起きるまでは・・・・