【オンラインストレッチ教室】体の重心や姿勢に興味を持ったみたい♪

こんにちは♪

スポーツするのが大好きな小学生をサポートするトレーナー整体師の野上智結（のがみともみ）です。

去年からこの季節に目がしばしばするようになったけど、かたくなに花粉症じゃない！と強がりましたが、目のかゆさと鼻水にあきらめて「花粉症宣言」をした野上です。

足裏ストレッチ教室にご参加くださったお母さんから感想をいただきました。

前回の講座で自分の重心や姿勢の修正に興味を持ったようです！

今回もよろしくお願いします^^

ありがとうございます！

体の使い方って、教えても修正するのが難しいです。

前回、ご参加くださったお子さんは自分で調整できることが分かったようです。

嬉しいですね(^^)

調整できるってことは、

正しい位置をわかっている

ということ。

正しい位置がわかっていないと、調整のしようがないでしょ(笑)

子供のストレッチに、必要なことの1つです。

子供の感覚は、大人以上に直感的で感覚的です。

子供のうちに調整力を身につけると、スポーツや勉強のいざ！というときの集中力を発揮できるようになります。

5分の足裏ストレッチで調整力を身につけられるストレッチ教室はZOOMを使ったオンラインです。

全国どこにいても受けることができます。

お申し込みはこちらから

お読みいただきありがとうございました。

スポーツに本気で打ち込む小学生のための回復整体＆発達ストレッチ

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